Мы в соцсетях:

Есть идея!
 
Войти | Регистрация
или войти через
Академия картинга
Мой педиатр

Новости

  • Детская линейка SYNERGETIC

    Когда в доме появляется малыш, количество забот резко увеличивается: как обеспечить полную гигиену и чистоту быстро, эффективно и безопасно? Встречайте долгожданную...

  • "Хэппи Мил" в "Макдоналдс"

    Весна в каждом ресторане «Макдоналдс» ознаменуется появлением долгожданной коллекции National Geographic Kids - серии мягких плюшевых игрушек редких и экзотических...

  • "Дочки-матери"

    ЭКСПЕРИМЕНТ БРЕНДА BABY ALIVE И СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА: КАКИЕ ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ УСТАНОВКИ МАМ ПЕРЕДАЮТСЯ ДОЧКАМ? В апреле 2018 года бренд игрушек Baby...

  • Просто космос!

    Новый Kosmostars теперь с ракетами!  В преддверии Международного дня космонавтики давно полюбившийся детям и их родителям готовый завтрак от «Нестле» Kosmostars...

  • Дружба в моде!

    Мультсериал My Little Pony вот уже 35 лет рассказывает увлекательную историю о сказочных пони и настоящей дружбе. В сезоне весна-лето`2018 модная марка Tezenis...

  • «Тайна Коко»

    Узнайте 5 причин, почему мультфильм «Тайна Коко» обязательно понравится и взрослым, и детям! 16 февраля в онлайн-кинотеатре ivi вышла лицензионная онлайн-версия...

  • SAND-ART или рисунки песком

    SAND-ART – это метод который применяется педагогами-психологами,  психологами-консультантами для решения развивающих, воспитательных, коррекционных, обучающих...

Подпишись на рассылку

Видеожурнал

Кормить – и быть красивой!

У большинства народов грудь считается символом женственности и материнства, однако быть источником питания для ребёнка – не единственное назначение груди. Она является воплощением нашей женской привлекательности, поэтому каждую будущую маму беспокоит вопрос, не потеряет ли её грудь свою форму в результате кормления малыша.Оказывается, эти страхи не обоснованы. Согласно исследованиям, на изменение формы груди в худшую сторону больше всего влияют возраст, повышенная масса тела, большое число беременностей, резкое и значительное похудение (до 20 кг), большой размер груди до беременности и курение.


grudnoe-vskarmlevanie.jpg


Вне беременности в груди преобладает жировая ткань, которая хорошо держит форму, поэтому грудь нерожавших женщин называют «высокой». Уже в самом начале беременности большинство женщин замечают изменения в молочной железе (иногда даже до того, как увидели две полосочки). Грудь набухает, увеличивается в размерах, иногда побаливает. Это происходит потому, что в молочной железе активно развивается железистая ткань, которая содержит клетки, вырабатывающие молоко. Железистая ткань совсем не держит форму, и грудь кормящей женщины выглядит поднявшейся и упругой только за счёт того, что в железистой ткани содержится молоко. 


Постепенно, по мере продолжения и завершения грудного вскармливания, происходит обратный процесс – железистая ткань снова заменяется на жировую. В норме этот процесс очень длительный и занимает несколько месяцев. Если же кормление заканчивается слишком рано, грудь замирает как бы в «кормящем» состоянии и в ней остаётся много железистой ткани. Только уже не заполненной молоком – и потому обвисшей... 
Поэтому основное правило сохранения хорошей формы груди – кормить долго и заканчивать кормление постепенно. Также можно ещё во время беременности делать контрастный душ на грудь – один раз в день несколько минут. Он улучшит кровоснабжение тканей и поможет сохранить привлекательную форму.

Существует ещё проблема болезненного кормления, от которой грудь тоже страдает. Обычно болят соски – оттого что ребенок неправильно захватывает грудь. Нужно уже в первую встречу с малышом в роддоме помочь ему взять грудь правильно. Для этого ребёнка держат рукой, противоположной груди, повернув животиком к маме. Носик ребёнка расположен напротив соска, голову он при этом чуть запрокидывает, рот открывает широко. Мама большим и указательным пальцем делает из груди складку параллельно губам ребёнка и подает грудь малышу, стараясь, чтобы его нижняя губка первой коснулась ареолы и при этом оказалась далеко от соска. Тогда ребёнок не будет травмировать сосок активно работающей нижней челюстью и захватит грудь достаточно глубоко. 

Для сохранения хорошей формы груди также важно правильно выбрать бюстгальтер. Это должен быть специальный бюстгальтер для кормления, на широких лямках, желательно из натуральных материалов. Размер лучше подбирать уже после родов, так как в первые дни грудь обычно сильно увеличивается в размерах. Бюстгальтер должен плотно, но не туго облегать грудь, нигде не пережимая её.


Из всего сказанного можно сделать следующий вывод: кормить малыша грудью, оставаясь при этом привлекательной и женственной, – это задача, которая вам по плечу!


Наталья Лебедева, 

сертифицированный консультант по грудному вскармливанию


  • Беременность летом: как легче перенести?
    Беременность летом: как легче перенести?

    Многие мамы считают, что беременность летом переносить лучше, чем зимой. Нет груза теплой одежды, скользкого льда, простуд и эпидемий. Но и летом есть свои недостатки: духота, жара, отеки… Как вести активную жизнь и наслаждаться теплыми летними днями во время беременности рассказывает медицинский...

  • Кто-кто в животике живет? Народные приметы определения пола ребёнка
    Кто-кто в животике живет? Народные приметы определения пола ребёнка

    Наверное, каждая беременная, приходя на УЗИ, испытывает волнение. Хочется узнать, все ли в порядке с малышом, увидеть его собственными глазами. Конечно же, главный вопрос, который вертится в голове: «Кто же там: мальчик или девочка?». Нам, современным женщинам, повезло: практически со стопроцентной...

  • Разрывы и разрезы в родах
    Разрывы и разрезы в родах

    Не секрет, что во время родов родовые пути женщины могут быть очень сильно травмированы вследствие слишком сильного растяжения тканей промежности. Повреждения могут быть совсем незначительными (трещинки и царапины), а могут быть очень серьезными и иметь множество неприятных последствий. Как правило,...

  • В ожидании чуда: 10 вещей для идеального летнего гардероба во время беременности
    В ожидании чуда: 10 вещей для идеального летнего гардероба во время беременности

    Когда малыш дает знать о себе не только изменениями в организме мамы, но и округлившимся животиком, настает время менять гардероб. Отправляйтесь на шоппинг заранее подготовленной, с определенным списком желаний, тогда это занятие не только позволит побаловать себя и насладиться особенным состоянием...

  • Как быть беременной и красивой?
    Как быть беременной и красивой?

    Беременность – важный этап в жизни каждой женщины. Очень хочется и в этот период выглядеть особенно красивой, однако именно в это время – чудесное время ожидания ребёнка – будущая мама порой сталкивается с новыми для себя проблемами: кожа легко воспаляется и раздражается, появляются...

Возврат к списку

Написать комментарий
CAPTCHA
Введите код с картинки