Мы в соцсетях:

Есть идея!
 
Войти | Регистрация
или войти через
Маленькая умница
Русский балет

Новости

  • Экзамен на дружбу

    6 октября 2018 года в инновационном досугово-образовательном центре «Техноград» прошел первый экзамен на дружбу. Его цель – напомнить, что знание друга порой...

  • Ольга Бузова - амбассадор HEAD&SHOULDERS SUPREME

    В рамках партнерства c брендом певица и телеведущая представляет премиальную коллекцию шампуней и бальзамов-ополаскивателей Head & Shoulders Supreme с аргановым...

  • Новинка FAIRY PURE & CLEAN

    Любимое средство для мытья посуды стало еще лучше: Fairy Pure & Clean — это легендарное качество и эффективность удаления жира и грязи без дополнительных...

  • Поймай меня, если сможешь!

    Компания HASBRO и всемирно известный бренд настольных игр MONOPOLY выпускают громкую новинку – «МОНОПОЛИЯ: БОЛЬШАЯ АФЕРА». Теперь правила позволяют безнаказанно...

  • Play-Doh запустил развивающий портал

    Компания Hasbro и бренд «Play-Doh» обещают сделать развитие еще увлекательнее! Компания анонсировала запуск нового интернет-портала, с которым родителям будет...

  • Осенние каникулы профессий будущего в «КидБурге»

    С 27 октября по 4 ноября детский город профессий «КидБург» приглашает школьников весело и с пользой провести осенние каникулы. ...

  • Помурррчим?

    Котокафе «Мурррчим» - это замурррчательное место, где вы можете отдохнуть от всех забот, хорошо провести время с близкими и друзьями. На территории кафе постоянно...

  • Большая премьера - мюзикл «Черномор»

    Один из самых известных мюзиклов, созданных по мотивам русских былин и сказок Пушкина, покорил сердца миллионов зрителей. Премьера в «Олимпийском» стала громким...

  • Наслаждаемся летом с играми Hasbro

    Лето – пора пикников и семейных выездов на природу и на дачу. Многие родители задаются вопросом как развлечь детей во время совместных поездок, чтобы время прошло...

Подпишись на рассылку

Как быть беременной и красивой?

beauty1.jpg

Беременность – важный этап в жизни каждой женщины. Очень хочется и в этот период выглядеть особенно красивой, однако именно в это время – чудесное время ожидания ребёнка – будущая мама порой сталкивается с новыми для себя проблемами: кожа легко воспаляется и раздражается, появляются угревые высыпания, тёмные пятна на лице, на животе – растяжки, а бедра «украшаются» ненавистной «апельсиновой коркой». 

Изменения в женском организме начинаются уже с первых дней беременности: меняется гормональный фон, обмен веществ и многое другое. Это, конечно, нормальный физиологический процесс и после всё восстановится, но важно знать, что чем больше внимания женщина уделит своему организму – и в частности коже – сейчас, тем быстрее она вернётся в форму после, а кроме того это поможет избежать нежелательных осложнений.  

Увеличение массы тела – вполне нормальное физиологическое явление при беременности, однако очень важно следить за темпами набора веса, так как чем лучше будет состояние тела во время беременности, тем легче будет прийти в форму после родов и периода лактации.

Из-за постоянно увеличивающегося размера живота часто происходит расхождение или разрыв соединительных тканей. Поскольку гормональные изменения нарушают обменные процессы в коже (в частности в её ростковых клетках, из которых берут начало все слои кожи), она медленнее восстанавливается. Из-за этого в местах разрывов появляются так называемые полосы беременности, или растяжки, стрии.

В качестве удачно зарекомендовавшего себя профилактического средства хорошо помогают процедуры, направленные на улучшение эластичности кожи:

1. Контрастный душ улучшает кровообращение тканей и кожи в том числе за счёт улучшенного кровообращения коллагеновых и эластиновых волокон, увеличивается эластичность кожи. Во время беременности контрастный душ рекомендуется использовать только в области бедер, ягодиц – и только если нет осложнений беременности! Контрастный душ полезен также при склонности к варикозному расширению вен.

2. Пилинг скрабами два раза в неделю – они улучшают микроциркуляцию кожи, стимулируют образование новых клеток. 

3. Массаж тела варежкой из натуральных растительных волокон. После этих процедур на кожу необходимо нанести крем, гель или лосьон для предотвращения растяжек – благодаря содержанию витаминов А и Е, специальных растительных вытяжек и фруктовых кислот они нормализуют деятельность ростковых клеток кожи.

4. Прогулки на свежем воздухе. Благодаря пешим прогулкам все системы организма будут правильно функционировать, ткани будут получать необходимый кислород, а будущая мама сможет поддерживать фигуру в хорошей и красивой форме. 

Уход за кожей лица во время беременности

Кожа лица – основная проблемная зона. Она может быть как сухой, так и излишне жирной. Поэтому процедурный уход должен быть целевой.

Уход за жирной кожей. Есть немало кремов против акне, однако в ближайшие девять месяцев они вам не пригодятся. Эти средства противопоказаны в период беременности. Кроме того, исключить стоит и тоники, крема и лосьоны, содержащие салициловую кислоту, ретиноиды, поскольку их применение крайне нежелательно. Лучше всего подойдёт мягкая пенка для умывания. Делайте эту процедуру с утра и перед сном. 

Сухая кожа лица. Во время беременности в организме женщины интенсивно вырабатываются специфические гормоны. В первую очередь – это эстрогены. Они оказывают весьма сильный эффект на кожу, уменьшая выделение кожного сала, что делает кожу более сухой. 

beauty.jpgЕсли вы заметили сухость и шелушение кожи, то вам следует использовать интенсивные или экстраувлажняющие кремы исключительно на основе растительных натуральных экстрактов. Дополнить уход за кожей следует питательными и увлажняющими масками на натуральной основе. Применять следует не реже двух раз в неделю. Можно использовать свежие фрукты и овощи. В любом случае использовать следует только лично «проверенные» и «испытанные» средства.

Во время беременности в организме женщины увеличивается синтез пигмента меланина, за счёт которого на лице могут возникать пигментные пятна, а на животе у части беременных появляется коричневая полоска от пупка до лона. Во время беременности не имеет смысла «бороться» с этой полоской, так как после родов она исчезает.

Перед тем как выходить на улицу, всегда наносите на кожу кремы с высоким SPF-фактором (не менее 30). Причём помните, что время его действия заканчивается максимум через четыре часа, поэтому, если вы много времени проводите на улице, необходимо удалять предыдущий слой крема и наносить новый.

Регулярный и правильный уход за собой в период беременности значительно повысит ваши шансы быть привлекательной и ухоженной и во время вынашивания плода и после родов, ведь у вашего ребёнка непременно должна быть здоровая, красивая и стройная мама!


Любовь Маслова, врач-косметолог


  • Беременность летом: как легче перенести?
    Беременность летом: как легче перенести?

    Многие мамы считают, что беременность летом переносить лучше, чем зимой. Нет груза теплой одежды, скользкого льда, простуд и эпидемий. Но и летом есть свои недостатки: духота, жара, отеки… Как вести активную жизнь и наслаждаться теплыми летними днями во время беременности рассказывает медицинский...

  • Кто-кто в животике живет? Народные приметы определения пола ребёнка
    Кто-кто в животике живет? Народные приметы определения пола ребёнка

    Наверное, каждая беременная, приходя на УЗИ, испытывает волнение. Хочется узнать, все ли в порядке с малышом, увидеть его собственными глазами. Конечно же, главный вопрос, который вертится в голове: «Кто же там: мальчик или девочка?». Нам, современным женщинам, повезло: практически со стопроцентной...

  • Разрывы и разрезы в родах
    Разрывы и разрезы в родах

    Не секрет, что во время родов родовые пути женщины могут быть очень сильно травмированы вследствие слишком сильного растяжения тканей промежности. Повреждения могут быть совсем незначительными (трещинки и царапины), а могут быть очень серьезными и иметь множество неприятных последствий. Как правило,...

  • В ожидании чуда: 10 вещей для идеального летнего гардероба во время беременности
    В ожидании чуда: 10 вещей для идеального летнего гардероба во время беременности

    Когда малыш дает знать о себе не только изменениями в организме мамы, но и округлившимся животиком, настает время менять гардероб. Отправляйтесь на шоппинг заранее подготовленной, с определенным списком желаний, тогда это занятие не только позволит побаловать себя и насладиться особенным состоянием...

  • Грипп при беременности
    Грипп при беременности

    Весной и осенью традиционно возрастает риск заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями (среди которых и грипп). Беременные как никто другой подвержены этому неприятному (а порой и опасному как для самой матери, так и для ребёнка) заболеванию. У будущих мам появляется множество вопросов:...

Возврат к списку

Комментарии

15.06.2016 | Olga_232:

SPF-фактор в креме не спасает вообще. все лицо в пятнах - уже замучилась и настроение портится, когда вижу их (((((((((((( кто знает, они пройдут эти пятна, когда я рожу???

Написать комментарий
Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите код с картинки
15.06.2016 | Inga:

Должны пройти с беременностью.

Написать комментарий
Защита от автоматических сообщений
CAPTCHA
Введите код с картинки


Написать комментарий
CAPTCHA
Введите код с картинки