Мы в соцсетях:

Есть идея!
 
Войти | Регистрация
или войти через
Мой педиатр
Академия картинга

Новости

Подпишись на рассылку

Видеожурнал

ОРВИ во время беременности

Желтеющие листья, облачное небо и прохладный ветерок напоминают нам о завершении лета. Но не стоит расстраиваться, ведь впереди не менее красивое время года. Осенние прогулки на свежем воздухе идут будущей маме на пользу, однако следует помнить, что в этот период значительно возрастает вероятность простудиться. Поэтому беременной женщине важно знать, как защитить себя и правильно лечиться, если она все-таки заболела.  

ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция) относится к группе заболеваний, поражающих верхние отделы дыхательных путей. Заболевание передается воздушно-капельным путем и через предметы обихода. Симптомы ОРВИ, как правило, появляются в течение нескольких дней: насморк, заложенность носа, першение в горле, сухой кашель. Они сопровождаются слабостью, возможным подъемом температуры тела и проходят через 5-7 суток. 

Ольга Роальдовна Асцатурова, к.м.н., врач акушер-гинеколог клиники акушерства и гинекологии Московской медицинской академии им. И.М.Сеченова, член экспертного совета JOHNSON’S® BABY:

«На ранних сроках (первые 12 недель) вирусные инфекции, особенно в тяжелых формах, с высокой температурой тела, могут привести к различным осложнениям в протекании беременности и даже развитии плода. Кроме того, у будущей мамы происходит естественное снижение иммунитета, поэтому заболевание может иметь различные последствия в виде бронхита, отита, пневмонии. При появлении первых незначительных признаков ОРВИ во время беременности следует обратиться к врачу и проконсультироваться, какие средства можно принимать. Ведь существует ряд лекарственных препаратов, которые не рекомендуются во время беременности. К антибиотикам стоит прибегать лишь в крайнем случае – при развитии осложнений после перенесенной болезни и только по назначению врача».

Чтобы избежать ОРВИ во время беременности, постарайтесь реже бывать в общественных местах, особенно в период повышенной заболеваемости (как правило, это осенне-зимний период), не переохлаждайтесь и не перегревайтесь, носите марлевые повязки. Если вы долгое время находились в местах большого скопления людей, то, придя домой, промойте нос и пополощите горло отваром шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта или раствором пищевой соды. 

Для предотвращения нежелательных заболеваний очень важно повышать иммунитет. Необходимо внимательно следить за тем, чтобы рацион питания был сбалансированным, а также принимать рекомендованные Вашим врачом витамины. Старайтесь употреблять как можно меньше продуктов, содержащих концентраты и консерванты. Необходимо сократить потребление жирной пищи и «плохих» углеводов (хлебобулочные изделия, конфеты). Соблюдайте натриево-калиевый баланс – меньше натрия, то есть соли, больше калия, которого много в грушах, кураге, изюме. Помните «правило светофора»: если на Вашей тарелке находятся овощи красного, желтого и зеленого цвета, значит, в ней содержатся почти все необходимые витамины и микроэлементы.  

Беременным особенно рекомендуется употреблять в пищу миндаль, так как в нем высокое содержание белка, витамина Е, магния и фосфора. Кроме этого, он богат цинком, медью, марганцем, железом и витаминами группы В.

Если вы все-таки заболели, старайтесь ограничивать физическую нагрузку, больше отдыхать. Улучшению самочувствия способствует продолжительный сон, а также частое теплое питье: сладкий чай с лимоном, молоко с медом или клюквенный морс, богатый витамином С. При першении или боли в горле помогут полоскания с использованием перечисленных ранее отваров трав. Насморк рекомендуется лечить с помощью йодо-солевого раствора, для которого следует смешать в ½ стакана теплой воды несколько капель йода и щепотку соли. Промывания необходимо повторять 3-4 раза в день. При заложенности носа закапывайте сок алоэ, наполовину разбавленный водой. Помните, при первых симптомах ОРВИ во время беременности следует обязательно обратиться к терапевту или наблюдающему вас врачу.

Несложные советы специалиста помогут вам избежать простуды или скорее вылечиться. Помните, благодаря хорошему самочувствию беременность будет протекать спокойно и без осложнений! 


  • Анализы для женщин, планирующих беременность
    Анализы для женщин, планирующих беременность

    В идеале до беременности каждой семейной паре рекомендуется пройти обследование и как следует подготовиться, чтобы избежать возможных неприятностей и проблем. Начать подготовку к беременности желательно минимум за три месяца до зачатия. И это подготовка включает в себя не только пресловутый прием...

  • Партнерские роды: за и против
    Партнерские роды: за и против

    Сегодня мы хотим поговорить на такую важную тему как партнёрские роды. Действительно ли так важно и необходимо для роженицы присутствие на родах близких ей людей? Чем присутствие родственников может помочь, а чем и навредить? Рассмотрим все «за» и «против».  Еще не так давно о словосочетании...

  • Подготовка к беременности от А до Я
    Подготовка к беременности от А до Я

    Каждая молодая женщина в наше время, узнав о своей беременности, невольно задумается о том, хорошо ли она подготовилась к этому важному в ее жизни событию.  Учитывая ускоренный ритм нашей жизни, особенно в мегаполисах, экологию, продукты питания, содержащие множество синтетических добавок,...

  • Лечение молочницы при беременности
    Лечение молочницы при беременности

    Во время беременности женщина ответственно относится к профилактике различных заболеваний. Однако нередко случается, что на фоне кажущегося здоровья появляются выделения творожистой консистенции из половых путей, сопровождающиеся неприятным зудом. Это симптом молочницы – довольно распространенной...

  • Как рассчитать дату родов?
    Как рассчитать дату родов?

    Все будущие мамы хотят как можно точнее знать предполагаемую дату родов (ПДР). Кажется, что может быть проще? Всем прекрасно известно, что роды наступают через 9 месяцев после… А вот после чего: после последних месячных или после зачатия? И какие месяцы брать в расчет – календарные, лунные или какие-то...

Возврат к списку

Написать комментарий
CAPTCHA
Введите код с картинки