Мы в соцсетях:

Есть идея!
 
Войти | Регистрация
или войти через
Академия картинга
Мой педиатр

Новости

  • "Дочки-матери"

    ЭКСПЕРИМЕНТ БРЕНДА BABY ALIVE И СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА: КАКИЕ ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ УСТАНОВКИ МАМ ПЕРЕДАЮТСЯ ДОЧКАМ? В апреле 2018 года бренд игрушек Baby...

  • RIO FASHION WEEK

    RIO FASION WEEK - модный марафон, включающий в себя микс из показов новейших трендов от магазинов ТРЦ «РИО»  консультаций стилиста и шопинг-сопровождения...

  • Дружба в моде!

    Мультсериал My Little Pony вот уже 35 лет рассказывает увлекательную историю о сказочных пони и настоящей дружбе. В сезоне весна-лето`2018 модная марка Tezenis...

  • «Кентервильское привидение»

    У проекта "Живые музыкальные сказки" ПРЕМЬЕРА - музыкально-песочное шоу для самых храбрых «Кентервильское привидение»!  ...

  • Юлия Высоцкая стала амбассадором бренда SYNERGETIC

    Юлия Высоцкая, популярная телеведущая, актриса, основатель авторской кулинарной студии, стала амбассадором российского экобренда SYNERGETIC. SYNERGETIC представил...

  • «Тайна Коко»

    Узнайте 5 причин, почему мультфильм «Тайна Коко» обязательно понравится и взрослым, и детям! 16 февраля в онлайн-кинотеатре ivi вышла лицензионная онлайн-версия...

  • SAND-ART или рисунки песком

    SAND-ART – это метод который применяется педагогами-психологами,  психологами-консультантами для решения развивающих, воспитательных, коррекционных, обучающих...

Подпишись на рассылку

Видеожурнал

31 неделя беременности

Акушерский срок беременности – 31 неделя, плоду – 29 недель.


Рост вашего ребенка на 31 неделе беременности составляет около 40 см, его вес достигает примерно 1300 граммов.

Малышу уже становится довольно тесно в полости матки, ее стенки соприкасаются с кожей ребенка. Иногда, если вы поворачиваетесь животом к яркому свету, кроха может рефлекторно закрывать глаза, защищаясь от него.

Сейчас у ребенка идет активное накопление подкожного жира. Если малыш рождается недоношенным, его кожа уже не будет такой красной, как раньше, теперь она приобретает розовый оттенок.

Продолжают развиваться легкие. В них уже есть специальное вещество – сурфактант. Именно оно, а не воздух, пока заполняет легочную ткань и не дает легким слипаться. Это же вещество поможет вашему малышу впервые вдохнуть воздух самостоятельно сразу после рождения.

Вы и Ваше состояние

Ваша матка заметно увеличилась, и это не может не причинять дискомфорта. У вас могут появиться тяжесть в ногах, одышка, изжога и запоры. Чтобы облегчить нагрузку на спину, не забывайте об осанке. Всегда ходите и сидите прямо. Если необходимо подняться из лежачего положения, начала повернитесь на бок, свесьте ноги и только потом медленно поднимайтесь.

Вам очень полезны прогулки на свежем воздухе, не забывайте об этом и находите время для себя, если вы еще работаете. Ходить лучше всего в парковых зонах, не спеша и следя за правильным положением спины. В то же время не стоит увлекаться длительными пешими переходами, периодически останавливайтесь и отдыхайте.

Ваш вес сейчас должен увеличиваться примерно на 500 граммов в неделю. Если прибавки больше, это может свидетельствовать об отеках. Следите за выпиваемой жидкостью, в конце беременности лучше сократить ее объем до 1 литра в сутки. Ешьте чаще, по 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Если есть возможность, после еды посидите или побудьте в полусидячем положении.


Читать дальше - 32 неделя беременности


  • Как быть беременной и красивой?
    Как быть беременной и красивой?

    Беременность – важный этап в жизни каждой женщины. Очень хочется и в этот период выглядеть особенно красивой, однако именно в это время – чудесное время ожидания ребёнка – будущая мама порой сталкивается с новыми для себя проблемами: кожа легко воспаляется и раздражается, появляются...

  • Грипп при беременности
    Грипп при беременности

    Весной и осенью традиционно возрастает риск заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями (среди которых и грипп). Беременные как никто другой подвержены этому неприятному (а порой и опасному как для самой матери, так и для ребёнка) заболеванию. У будущих мам появляется множество вопросов:...

  • Периоды родов
    Периоды родов

    Даже если вы беременны не первый раз, все равно мысли о родах вселяют в вас некоторую тревогу. Принято считать, что первородящие мамы боятся неизвестности, ведь с ними все происходит впервые. Более опытные мамы и даже многодетные женщины тоже нередко признаются, что боятся дня родов. В чем же дело,...

  • Выбираем имя ребенку: советы из глубины веков
    Выбираем имя ребенку: советы из глубины веков

    Часто будущие мамы и папы испытывают сложности,  выбирая имя ребенку. Некоторые родители советуются с родственниками, кто-то обращается к календарю или предпочитает популярные имена. Непростой поиск подходящего имени уходит корнями в глубокую древность. Имянаречение нашими предками расценивалось...

  • Роды. Готовность №1
    Роды. Готовность №1

    Подготовиться к родам – что это значит? Проштудировать десятки книг для будущих мам или пройти курсы подготовки к родам? Научиться правильно дышать и управлять своим телом? Выбрать приглянувшийся роддом и упаковать «тревожный чемоданчик»? Всё это – и немного больше! ...

Возврат к списку

Написать комментарий
CAPTCHA
Введите код с картинки