Мы в соцсетях:

Есть идея!
 
Войти | Регистрация
или войти через
Академия картинга
Мой педиатр

Новости

  • Детская линейка SYNERGETIC

    Когда в доме появляется малыш, количество забот резко увеличивается: как обеспечить полную гигиену и чистоту быстро, эффективно и безопасно? Встречайте долгожданную...

  • "Хэппи Мил" в "Макдоналдс"

    Весна в каждом ресторане «Макдоналдс» ознаменуется появлением долгожданной коллекции National Geographic Kids - серии мягких плюшевых игрушек редких и экзотических...

  • "Дочки-матери"

    ЭКСПЕРИМЕНТ БРЕНДА BABY ALIVE И СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА: КАКИЕ ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ УСТАНОВКИ МАМ ПЕРЕДАЮТСЯ ДОЧКАМ? В апреле 2018 года бренд игрушек Baby...

  • Просто космос!

    Новый Kosmostars теперь с ракетами!  В преддверии Международного дня космонавтики давно полюбившийся детям и их родителям готовый завтрак от «Нестле» Kosmostars...

  • Дружба в моде!

    Мультсериал My Little Pony вот уже 35 лет рассказывает увлекательную историю о сказочных пони и настоящей дружбе. В сезоне весна-лето`2018 модная марка Tezenis...

  • «Тайна Коко»

    Узнайте 5 причин, почему мультфильм «Тайна Коко» обязательно понравится и взрослым, и детям! 16 февраля в онлайн-кинотеатре ivi вышла лицензионная онлайн-версия...

  • SAND-ART или рисунки песком

    SAND-ART – это метод который применяется педагогами-психологами,  психологами-консультантами для решения развивающих, воспитательных, коррекционных, обучающих...

Подпишись на рассылку

Видеожурнал

4 месяц беременности (13,14,15 и 16 недели беременности)

Четвертый месяц беременности считается одним из самых легких. Вы уже полностью привыкли к новому состоянию, большинство недомоганий исчезли и можно вернуться к более активному образу жизни. Беременность уже невозможно скрыть, матка становится размером с небольшую дыню и ваш живот все больше округляется.


Если вы еще не начали принимать витамины для беременных, стоит об этом позаботиться. Лучше всего обратиться к вашему врачу, он поможет подобрать подходящий поливитаминный комплекс. Не забывайте, что будущему ребенку для нормального развития требуется повышенное количество фолиевой кислоты и витамина С (примерно в 2-3 раза по сравнению с обычным состоянием). Фолиевая кислота содержится в зелени и некоторых свежих овощах. Включайте в свой рацион больше салатов, с добавлением свежей зелени, особенно петрушки и листового салата. По возможности каждый день ешьте яблоки, морковь и капусту.

К концу четвертого месяца ваш ребенок вырастет до 14-15 см и будет весить примерно 130 граммов. Все органы и системы закончили свое формирование. Теперь ребенку остается расти и развиваться. У него уже работают почки и надпочечники, его уши способны улавливать звуки извне. Вы можете начинать включать малышу классическую музыку, приложив большие наушники к животу. Кроме того, он с удовольствием отрабатывает хватательный рефлекс, захватывая крошечной ручкой все, то попадается (другую ручку, ногу или пупочный канатик).

Как вы себя чувствуете: В эти недели вы можете начать испытывать одышку, так как ребенку требуется много кислорода, ваше дыхание постепенно учащается. Кроме одышки у многих беременность сопровождается варикозным расширением вен. Пешие прогулки помогут справиться с застоем крови. Если вы много сидите на работе, можно подставлять под ноги скамейку или табуретку. Старайтесь не проводить слишком много времени стоя. Также в вашем состоянии врачи не рекомендуют сидеть, положив ногу на ногу, поскольку такое положение препятствует току крови в ногах. Ваши почки работают в усиленном режиме, вот почему вы все чаще ходите в туалет. Также на этом этапе у вас может возникнуть желание есть определенную пищу.


  • Беременность летом: как легче перенести?
    Беременность летом: как легче перенести?

    Многие мамы считают, что беременность летом переносить лучше, чем зимой. Нет груза теплой одежды, скользкого льда, простуд и эпидемий. Но и летом есть свои недостатки: духота, жара, отеки… Как вести активную жизнь и наслаждаться теплыми летними днями во время беременности рассказывает медицинский...

  • Кто-кто в животике живет? Народные приметы определения пола ребёнка
    Кто-кто в животике живет? Народные приметы определения пола ребёнка

    Наверное, каждая беременная, приходя на УЗИ, испытывает волнение. Хочется узнать, все ли в порядке с малышом, увидеть его собственными глазами. Конечно же, главный вопрос, который вертится в голове: «Кто же там: мальчик или девочка?». Нам, современным женщинам, повезло: практически со стопроцентной...

  • Разрывы и разрезы в родах
    Разрывы и разрезы в родах

    Не секрет, что во время родов родовые пути женщины могут быть очень сильно травмированы вследствие слишком сильного растяжения тканей промежности. Повреждения могут быть совсем незначительными (трещинки и царапины), а могут быть очень серьезными и иметь множество неприятных последствий. Как правило,...

  • В ожидании чуда: 10 вещей для идеального летнего гардероба во время беременности
    В ожидании чуда: 10 вещей для идеального летнего гардероба во время беременности

    Когда малыш дает знать о себе не только изменениями в организме мамы, но и округлившимся животиком, настает время менять гардероб. Отправляйтесь на шоппинг заранее подготовленной, с определенным списком желаний, тогда это занятие не только позволит побаловать себя и насладиться особенным состоянием...

  • Как быть беременной и красивой?
    Как быть беременной и красивой?

    Беременность – важный этап в жизни каждой женщины. Очень хочется и в этот период выглядеть особенно красивой, однако именно в это время – чудесное время ожидания ребёнка – будущая мама порой сталкивается с новыми для себя проблемами: кожа легко воспаляется и раздражается, появляются...

Возврат к списку

Написать комментарий
CAPTCHA
Введите код с картинки