Мы в соцсетях:

Есть идея!
 
Войти | Регистрация
или войти через
Карабас против Деда Мороза

Новости

Подпишись на рассылку

Видеожурнал

Мой педиатр

"Dance Life" приглашает на йогу для беременных

Будущие мамочки! У нас отличная новость для вас!!! С 1 августа в  Студии танца «Dance Life» работает группа йоги для беременных. Плюсов таких занятий масса! Позаботьтесь о себе и своём малыше!


МАМА В ФОРМЕ - МАЛЫШ В НОРМЕ!


yoga.png


Занятия йогой во время вынашивания ребеночка позволяют во многом улучшить состояние беременной, подготовить организм к родам и обеспечить благоприятные условия для развития малыша. 

ЧТО ПОЛЕЗНОГО ДАСТ ВАМ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ:


- вы научитесь управлять дыханием;


- улучшится кровообращение, будет происходить более полное насыщение организма кислородом (что исключает гипоксию плода);


- разгрузится ваш позвоночник; 


- ткани и суставы станут более упругими и податливыми, что позволит подготовить тело к предстоящим нагрузкам и облегчит течение родов;


- это хорошая профилактика варикозного расширения вен и отеков;


- улучшат кровообмен между будущим малышом и мамой;


- укрепятся мышцы таза, живота и спины;


- наладится работа эндокринной системы, укрепится иммунитет;


- способствует расщеплению жировых отложений;


- поможет улучшить эффективность работы легких;


- научат лучше понимать и контролировать тело и эмоции, что обязательно пригодится в стрессовых ситуациях;


- снизится проявление токсикоза;


- помогут снизить болевые ощущения при схватках;


- облегчится ваше самочувствие, снизится проявление усталости, слабости и сонливости.



Стоимость:

Разовое занятие - 250 рублей

Абонемент 4 занятия – 950 р.

Абонемент 8 занятий – 1600 р.

С собой: удобная эластичная одежда, на ноги носочки или балеточки.



Ждём вас!



Запись и подробности здесь https://vk.com/topic-58684093_34499122  и по телефону 412-88-87.



  • Причины задержки менструации кроме беременности
    Причины задержки менструации кроме беременности

    Обычно первое, что делает женщина, не дождавшись менструации в срок, - бежит в аптеку за тестом на беременность. Если результат отрицательный, сразу возникает вопрос: почему же нет месячных? Каковы причины задержки месячных (кроме беременности)? И сколько может длиться задержка? Лучше понять...

  • Мифы о питании во время беременности
    Мифы о питании во время беременности

    Ожидание ребенка у многих ассоциируется с повышенным аппетитом и необычными вкусовыми предпочтениями. Как не ограничивать себя в еде и пополнить рацион необходимыми элементами без вреда здоровью?  Существует множество точек зрения на то, что нужно есть при беременности. Юлия...

  • Грипп при беременности
    Грипп при беременности

    С наступлением холодного времени года возрастает и риск заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями (среди которых и грипп). Беременные как никто другой подвержены этому неприятному (а порой и опасному как для самой матери, так и для ребёнка) заболеванию. У будущих мам появляется...

  • 5 полезных советов для будущих мам по подготовке к родам
    5 полезных советов для будущих мам по подготовке к родам

    Здравствуйте, уважаемая будущая мама!  Как специалист по подготовке к родам, я от всей души желаю вам хороших родов. И понимая, что не каждая женщина в положении может позволить себе по тем или иным причинам пройти курс подготовки к родам, хочу здесь поделиться с вами ценными и важными...

  • В ожидании чуда: 10 вещей для идеального летнего гардероба во время беременности
    В ожидании чуда: 10 вещей для идеального летнего гардероба во время беременности

    Когда малыш дает знать о себе не только изменениями в организме мамы, но и округлившимся животиком, настает время менять гардероб. Отправляйтесь на шоппинг заранее подготовленной, с определенным списком желаний, тогда это занятие не только позволит побаловать себя и насладиться особенным состоянием...

Возврат к списку

Написать комментарий
CAPTCHA
Введите код с картинки