Мы в соцсетях:

Есть идея!
 
Войти | Регистрация
или войти через
Семейное кафе АндерСон

Новости

  • Новогодние подарки для девочек

    Новогодние подарки – дело тонкое и невероятно деликатное, потому что дети их особенно страстно желают и ждут. Hasbro знает, что понравится малышам и подросткам,...

  • Новогодние подарки для мальчиков

    Новогодние подарки – дело тонкое и невероятно деликатное, потому что дети их особенно страстно желают и ждут. Hasbro знает, что понравится малышам и подросткам,...

  • Люби как мама

    Семейный и детский психолог Лариса Суркова напоминает всем современным родителям: дети, проводящие много времени с гаджетами, особенно в раннем возрасте, могут...

  • Play-Doh запустил развивающий портал

    Компания Hasbro и бренд «Play-Doh» обещают сделать развитие еще увлекательнее! Компания анонсировала запуск нового интернет-портала, с которым родителям будет...

  • Помурррчим?

    Котокафе «Мурррчим» - это замурррчательное место, где вы можете отдохнуть от всех забот, хорошо провести время с близкими и друзьями. На территории кафе постоянно...

  • Детская линейка SYNERGETIC

    Когда в доме появляется малыш, количество забот резко увеличивается: как обеспечить полную гигиену и чистоту быстро, эффективно и безопасно? Встречайте долгожданную...

  • «Тайна Коко»

    Узнайте 5 причин, почему мультфильм «Тайна Коко» обязательно понравится и взрослым, и детям! 16 февраля в онлайн-кинотеатре ivi вышла лицензионная онлайн-версия...

  • SAND-ART или рисунки песком

    SAND-ART – это метод который применяется педагогами-психологами,  психологами-консультантами для решения развивающих, воспитательных, коррекционных, обучающих...

  • Новый проект для родителей поможет лучше понимать своих детей

    Онлайн-школа «Фоксфорд» запустила специальный проект для родителей, в рамках которого любой желающий может получать полезные материалы о воспитании и развитии...

Подпишись на рассылку

«Беременный» Новый Год


«Весело, весело встретим Новый Год!». Кто не знает слов этой дивной детской песенки, которую пели не только мы, но и наши мамы, и наши бабушки? Да-да, и бабушки тоже, ведь поэтесса Зинаида Александрова написала ее в самом начале 30-х годов прошлого века. А спустя несколько лет, водя хоровод вокруг елки – с бусами, золотыми шишками, хотя и без розовых пряников – ее же будут петь наши дети.

В том числе, и те дети, которые встретят грядущий год ещё в мамином животике, внеся тем самым значительные коррективы в праздник, который с детства ассоциируется с елкой, мандаринами, полуночным застольем, танцами до упаду, катанием с горок, фейерверками...

Какой же новый год без Снегурочки? Давайте соблюдем традицию и тоже ее позовем. А поскольку праздник у нас будет не простой, а «беременный» Новый Год, то и Снегурочка должна быть не простой, а специальной.

А вот и она! Позвольте представить: наша сегодняшняя Снегурочка – акушер-гинеколог Елена Петровна Денисенко.


«Осторожность» – наш девиз


«Беременный» Новый год – серьезное испытание для будущей мамы, с какой стороны ни посмотри. Предпраздничный день, а то и вся неделя, полон суеты и хлопот, психологического напряжения, вечером – прием гостей или выход в гости, как правило, затягивающийся до утра. Накрытый стол, разговоры, шум...

А если будущей маме хочется отдохнуть? А если она страдает от повышенной чувствительности к запахам, и ей плохо до тошноты? Тут уж не до готовки, не до угощения…

Кроме того, новый год – это всегда столпотворение, а где много народа – там не дремлют инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем, многие из которых на ранних сроках беременности опасны, поскольку могут самым негативным образом сказаться на развитии ребенка.


На зависть скатерти-самобранке


Никакое застолье не сравнится с Новым годом по количеству разносолов, от которого просто разбегаются глаза и которого в голодный год хватило бы на неделю целой армии. «Гулять – так гулять»: в этот день мы, как правило, в избытке готовим и подаем на стол калорийные, редко употребляемые в обычной жизни блюда, от души угощаемся сладостями, пьем много жидкости. Про алкоголь я даже не упоминаю, о нем мы поговорим отдельно.

Угадайте, что чаще всего слышит беременная за праздничным столом? «Скушай, от одного кусочка ничего не будет!». К сожалению, этот «один кусочек» далеко не для всех оказывается безопасным. У беременных (и не только у них) после застолий нередко случаются приступы холецистита, причиной которых является жирный майонез, и почечная колика, если вышеупомянутый «кусочек» предварительно вымачивался в уксусе со специями.

Но не сидеть же за праздничным столом с пустой тарелкой, верно? Предлагаю Вам поступить следующим образом: нарезанные салаты не заливайте вышеупомянутым майонезом – поставьте их на стол не заправленными, а рядом выставьте заправки на все вкусы: и майонез, и сметану, и различные соусы, и подсолнечное масло.

Следующая просьба адресована даже не к самой будущей маме, а к ее родным и близким, с которыми она собирается справлять свой «беременный» Новый Год. Позаботьтесь о своем дорогом человеке! Поймите, что ее «капризы» и отказы попробовать то или это – не попытка привлечь внимание к своему особому положению и уж тем более не повод для взаимных обид. Многое из того, что в этот день – вернее говоря, в эту ночь – стоит на столе, ей действительно вредно: жирное мясо, соленья, выпечка, калорийные сладости с масляными кремами, соленая рыба. Если уж вы пригласили в гости будущую маму, максимально облегчите стол. Да и Вам самим это тоже пойдет только на пользу.


Мед-пиво пил...


Алкоголь… Наверное, не стоит в сотый раз повторять о пагубном влиянии его на развитие ребенка, равно как и просить воздержаться от регулярного употребления напитков, его содержащих. Тем не менее, эпизодическое (не чаще одного раза в полтора-два месяца) употребление хорошего сухого вина (не более 50–100 мл) беременной допустимо. Разумеется, если у Вас нет проблем с желудочно-кишечным трактом или почками.

Но и с неалкогольными напитками нужно соблюдать определенную осторожность, чтобы не напраздноваться до отеков «подушками». Как решить эту проблему?

Пусть на столе рядом с будущей мамой стоит негазированная минеральная вода, охлажденный настой шиповника или клюквенный морс, который и вовсе является мочегонным и к отекам не приводит. А крепкий чай и кофе, по традиции подаваемые к сладостям, отлично заменят настой ромашки или травяные чаи, которых сейчас продается великое множество, на все вкусы, цвета и ароматы.


Танцуют все!


Большую часть новогодней ночи, как известно, проводят за столом – в разговорах и тостах, и под конец ноги отекают даже у тех, кто в особом положении не находится. Чтобы этого избежать, будущим мамам стоит надеть компрессионный трикотаж. А еще обязательно обратите пристальное внимание на обувь – она не должна быть сдавливающей, тесной, в противном случае под утро у Вас есть шанс побывать в положении сводных сестер Золушки, пытающихся втиснуться в ее хрустальный башмачок.

И, конечно же, не сидите сиднем – потанцуйте (что-нибудь медленное и неторопливое, исключающее резкие движения и прыжки), если устали – прилягте, если нет – походите, погуляйте – словом, чередуйте активность.


Пли!


Что может сравниться с новогодней ночью по количеству фейерверков, хлопушек и бенгальских огней? Разве что ночь после победы нашей сборной по футболу... Но новый год, к счастью или же к сожалению, случается чаще, и пальба до самого утра первого января Вам гарантирована, если только Вы не живете в глухом лесу.

Думаю, не стоит отдельно говорить о противопожарной и пиротехнической безопасности – мы все люди взрослые, и понимаем, что огонь шутить не любит, поэтому испытывать судьбу не стоит. Но не забывайте и об эффекте внезапности, об испуге, который беременным категорически противопоказан. Будьте осторожны.

То же касается и шумных игр на улице – санок, снегокатов, катания с горки... Дорогие будущие мамы, поберегите себя. Будут еще зимы, и Вы успеете повеселиться всласть, а уж на санках с ребенком накатаетесь!... Ограничьтесь хороводами вокруг заснеженной елочки, отправляясь водить которые, не забудьте как следует утеплиться и закутать поясницу – берегитесь переохлаждения, беременным оно противопоказано.


Диета хороших новостей


Другими словами – только позитив! Никаких страшилок про роды – «а вот у моей подруги...», « а мне такое рассказали!», никаких воспоминаний о проблемах и неприятностях. Конечно, в человеческой природе заложено советовать и делиться опытом, вот только опытом делятся почему–то все больше отрицательным.

Но сегодня праздник, так давайте не будем портить друг другу праздничное настроение, создавать комплексы и нагонять страх. И снова хочется обратиться к тем, кто окажется за праздничным столом рядом с беременной: давайте оградим будущую маму от негатива, поддержим ее добрым словом, настроим на удачу в родах, материнское счастье и семейное благополучие!

С Новым Годом!


  • Крещение Господне
    Крещение Господне

    Крещение Господне отмечается православными христианами 19 января и является одним из важнейших церковных праздников. Святочные гуляния начинаются с Рождества Христова, длятся 12 дней и заканчиваются праздником Крещения Господня (Богоявления). Не менее важен Крещенский сочельник - вечер 18 января....

  • Стихи о Крещении Господнем и поздравления с Крещением
    Стихи о Крещении Господнем и поздравления с Крещением

    Господь пришел смиренно Людские смыть грехи. С главою преклоненной Стоит Он у реки. И просит кротко, Чистый, Крестить Его, как всех, Хоть Он и чище чистых, Хоть Он святее всех! Спросил Его Креститель: "Могу ль Тебя крестить?" В ответ сказал Спаситель: "Оставь, так...

  • Крещенские купания: полезные советы
    Крещенские купания: полезные советы

    Совсем скоро наступит один из значимых праздников в православном мире - 19 января христиане отмечают Крещение Господне или, как его еще называют, Святое Богоявление. В канун этого праздника многие, следуя старинной традиции или просто отдавая дань моде, желают окунуться в проруби. Люди верят, что...

  • Рождественские колядки: от бабушек внукам
    Рождественские колядки: от бабушек внукам

    Ватага деревенских ребят, подпрыгивая от мороза под окошками, щедро желает хозяевам «из полузерна пирог» и всех немыслимых благ, только бы скорей добрая хозяйка вынесла этого самого сдобного пирога и... что там у неё еще есть в печи? Чай, уж знала, что придут: с Рождества - конец поста, а...

  • Святочные гадания
    Святочные гадания

    Святки начинаются в ночь с 6 на 7 января и заканчиваются в ночь на 19 января. Эти две святочные недели соединяют Рождество и Крещение. Жизнь верующих во время святочных недель переворачивается: ведь в эти дни разрешается делать многое из того, что запрещено в течение всего года после Святок....

Возврат к списку

Написать комментарий
CAPTCHA
Введите код с картинки