Мы в соцсетях:

Есть идея!
 
Войти | Регистрация
или войти через
Карабас против Деда Мороза

Новости

Подпишись на рассылку

Видеожурнал

Мой педиатр

Желейный фитнес-тортик


Этот тортик очень быстрый в приготовлении, вкусный и - самое главное - низкокалорийный!

Нам потребуется:

- 2 банана
- 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес»
- 1 пачка  творога
- пакетик желатина
- пакетик желе
- кефир или йогурт – 5 ст.л.
- пакетик ванилина
- 5 столовых ложек сахара
- чашка любых ягод (можно замороженных, их нужно предварительно разморозить).

Приготовление:

1. Банан и овсянку взбить блендером. Выложить тесто в смазанную маслом разъемную форму. Выпекать 10 минут при температуре 200 градусов. 
2.  Творог взбить с кефиром (йогуртом) и сахаром.
3.  Желатин приготовить согласно инструкции (у меня был желатин Dr.Oetker там пакетик разводится в 500 мл воды и подогревается до 60 градусов).




4. Смешать творожную смесь с желатином, вылить на остывший корж, дно разъемной формы предварительно обернуть фольгой.

5. Тортик убрать в холодильник для застывания. Через 2 часа проверить, если желатин схватился, то можно готовить желе.

6. Желе (у меня со вкусом вишни) приготовить согласно инструкции.

7. Ягоды выложить на тортик и залить сверху приготовленным желе, убрать в холодильник до полного застывания.



Приятного аппетита!

Желейный фитнес-тортик готовила Виктория Кондратьева


  • Дед Мороз пошёл в отказ
    Дед Мороз пошёл в отказ

    Говорят: под Новый год Что ни пожелается - Всё всегда произойдёт, Всё всегда сбывается. Это любимое с детства стихотворение Сергея Михалкова напоминает взрослым о том, что Новый Год – особенный для любого ребёнка праздник. Даже более особенный, чем День Рождения. Потому что...

  • Дети, рожденные в год Собаки, - какие они?
    Дети, рожденные в год Собаки, - какие они?

    2018 год – это год желтой земляной Собаки по восточному календарю. На смену норовистому огненному Петуху к нам спешит дружелюбная и общительная Собака. Те родители, кто запланировал или уже ждёт рождение ребенка в 2018 году, наверняка интересуются, какой характер будет у их любимого чада. Все мы...

  • «Карабас против Деда Мороза, или Буратино спасает Новый Год»
    «Карабас против Деда Мороза, или Буратино спасает Новый Год»

    С 23 декабря по 5 января оперный театр приглашает на новогоднее шоу «КАРАБАС ПРОТИВ ДЕДА МОРОЗА, ИЛИ БУРАТИНО СПАСАЕТ НОВЫЙ ГОД». Буратино со своими друзьями отправляются в театр Карабаса весело отпраздновать Новый Год. Но Карабас-Барабас против праздничных торжеств, против Деда Мороза!...

  • Апельсиновый декор для дома
    Апельсиновый декор для дома

    Зa oкнoм уже почти зима, a мы, пожалуй, уcтрoимcя пoуютнee и опять чтo-нибудь cмacтeрим! Например, из coчныx cлaдкиx aпeльcинoв и cпeций пoлучaютcя вoлшeбныe укрaшeния, нaпoлняющиe дoм aрoмaтaми Нoвoгo гoдa и Рoждecтвa: шaры, cвeчи, пoдcвeчники, гирлянды и еще много всего интересного… ...

  • Новогодний декор своими руками
    Новогодний декор своими руками

    Новогодний декор может быть универсальным, многофункциональным и радовать вас не только в новогодние праздники. Вам потребуется: - картон подходящего размера - джут  - термопистолет и клей  - орехи в скорлупе (грецкие, фундук,...

Возврат к списку

Написать комментарий
CAPTCHA
Введите код с картинки