Мы в соцсетях:

 
Войти | Регистрация
или войти через
Мой педиатр

Новости

  • Новинка от SPLAT - зубные пасты SMILEX

    В ассортименте компании SPLAT появилась новинка – натуральные отбеливающие зубные пасты SMILEX для подростков с 12 лет и взрослых, которые любят...

  • Ледовое шоу «Белоснежка»

    29 октября в КРК «Нагорный» нижегородцы впервые увидят новую ледовую постановку с участием олимпийской чемпионки по фигурному катанию Аделины Сотниковой.  ...

  • «Модный Babyboom» пройдет в Нижнем 26-29 октября

    Внимание! Всеми любимый «Нижегородский Babyboom» вырос до грандиозного мероприятия, и организаторы объявляют старт подготовки яркого, стильного и роскошного...

  • Фотоконкурс "Я Женщина"

    Милые мамуськи! Академия Женского Образования "Mi`Lady" объявляет конкурс на прекрасную тему женственности. От вас красивое фото - с нас отличные призы!  ...

  • Национальный мюзикл «Лукоморье» впервые в Нижнем Новгороде!

    Впервые жители и гости Нижнего Новгорода смогут увидеть и услышать в живом исполнении один из самых ярких современных национальных мюзиклов для всей семьи, гастроли...

  • Мультфильмы для дождливого лета

    Велосипед под крышу, ролики к комоду, все -  на диван смотреть новые мультики!  На дворе июль, а это, как писал классик, - «макушка лета»....

  • Заботимся о семье с Amway Mama!

    Amway Mama – это новый проект компании Amway. В рамках этой инициативы компания представляет продукцию, которая поможет женщинам заботиться о своей семье на...

  • Любимые герои мультфильма «Гадкий я 3» в готовых завтраках Nesquik

    29 июня в России на большие экраны выходит анимационный фильм «Гадкий я 3». В ожидании новых приключений многодетного суперагента, роковой красотки и забавных...

  • «Трансформеры» на страже детского сна

    Комфортный и здоровый сон очень важен для каждого ребенка, ведь именно полноценный отдых позволяет малышу восстановить силы после активного дня и запастись энергией...

  • Новинка в ассортименте HiPP – детское пюре из белой моркови

    Лидер в производстве органического питания знакомит малышей со вкусом еще одного полезного овоща Компания HiPP, пионер в области органической продукции...

  • «Боты-спасатели» – пример для малыша

    Возраст от трех до пяти лет имеет ключевое значение в развитии ребенка: именно в это время происходит постепенное превращение крохи в маленького, но уже самостоятельного...

  • Улучшай оценки и получай игрушки «Трансформеры»!

    Многие родители часто задумываются о том, как правильно, а, главное, эффективно мотивировать своего ребенка хорошо учиться в школе. Родители стараются найти...

  • Как создается Биг Мак?

    На Биг Мак-шоу нижегородцам представили технологию создания самого знаменитого блюда «Макдоналдс» - Биг Мака 11 апреля в Нижнем Новгороде, в ресторане "Макдоналдс",...

  • Благотворительный фонд «Крылья жизни» запускает новое социальное направление

    Благотворительный фонд «Крылья жизни» запускает новое социальное направление – «Наставник. Город». Это детский творческий центр с самыми низкими ценами на занятия...

  • Новый проект для родителей поможет лучше понимать своих детей

    Онлайн-школа «Фоксфорд» запустила специальный проект для родителей, в рамках которого любой желающий может получать полезные материалы о воспитании и развитии...

  • "Волшебная страна музыки"

    Нижегородская консерватория приглашает на заключительный концерт абонемента "Волшебная страна музыки". Для вас прозвучит музыкально-литературная композиция "ГАДКИЙ...

  • "СМУРФИКИ" в кино!

    Новый, полностью анимированный фильм "Смурфики. Затерянная деревня" предлагает зрителям присоединиться к смурфикам в увлекательном, захватывающем дух путешествии...

  • Семейное творчество в РИО

    Дорогие друзья! "РИО" ЖДЕТ ВАС НА НОВЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ В АПРЕЛЕ! СЕМЕЙНОЕ ТВОРЧЕСТВО В РИО – это уютная творческая мастерская на 1 этаже ТРЦ "РИО",...

  • "Мамины секреты с Еленой Лазаревой"

    Посмотрите свежий выпуск программы "Мамины секреты" с Еленой Лазаревой. Очень интересная, очень современная и очень трогательная тема - фотосессия новорожденного...

  • Новинки от SPLAT JUNIOR

    SPLAT представляет новую серию эффективных, натуральных* и безопасных зубных паст JUNIOR для детей 6-11 лет. Вкусные и полезные зубные пасты для настоящих...

Подпишись на рассылку

Видеожурнал

Тестирование  Dr.Brown's

Проблемы при беременности: токсикоз, изжога, судороги...

беременность, проблемы при беременностиВ связи с развитием плода в организме женщины наблюдаются большие изменения всех органов и систем, значительные сдвиги в обмене веществ. Эти изменения носят адаптационно-приспособительный характер и направлены на создание оптимальных условий для развития плода. В первом триместре происходят изменения в нервной системе женщины, в связи с чем у будущих мам нередко наблюдается  плаксивость,  сонливость,  раздражительность, головокружение, нарушается нормальный сон. С дальнейшим развитием плода  беременная становиться  уравновешенной, менее эмоциональной, у нее все более развивается чувство материнства.

Токсикозы

Различают токсикоз первой (ранние) и второй (поздние) половины беременности. К ранним токсикозам относят рвоту натощак, тошноту, извращение вкуса (отвращение к мясу, жирам), появление желания употреблять в пищу несъедобные вещи (мел, глину, песок), слюнотечение, зуд, кожи.

Для некоторых женщин внезапные приступы тошноты становятся привычным явлением в первые три месяца беременности. Если тошнота не сопровождает вас постоянно и не приводит к рвоте, это явление абсолютно нормальное. Надо набраться терпения, как правило, состояние нормализуется  к 8-12 неделям беременности. Если рвота учащается до 10-20 раз в сутки, возникает независимо от приема пищи, сопровождается снижением массы тела, общей слабостью, тахикардией, сухостью кожи - обязательно  сообщите своему врачу. Вам потребуется немедленная госпитализация.

При умеренной тошноте и рвоте вы можете помочь себе сами. Питайтесь 5-6 раз в день небольшими порциями (в этом случае содержание сахара в крови не успеет заметно снизиться). По утрам отдавайте предпочтение легкой пище, попробуйте принимать завтрак, не поднимаясь с постели. Не ешьте много – ограничьтесь сухариком с медом или фруктами.

Токсикоз второй половины беременности носит название «гестоз». При гестозе будущую маму начинают мучить отеки, повышается артериальное давление, появляется белок в моче. Могут добавиться симптомы, связанные с нарушением кровообращения, а нередко  даже судороги. Но всего этого можно избежать, если встать на учет по беременности как можно раньше и посещать  врача не реже одного раза в неделю. Тогда врач сможет провести раннюю диагностику и лечение начальных проявлений  гестоза.

Изжога

Изжога у беременных обычно появляется из-за того, что активно растущий плод смещает с привычных мест органы брюшной полости, и они начинают давить на диафрагму. Дополнительная причина изжоги заключается в том, что гормональные изменения ведут к расслаблению мускулатуры желудка и он начинает освобождаться медленнее. Избегайте жирной и тяжелой пищи, не переедайте. Исключите из своего меню острые соусы и приправы, кислые ягоды и фрукты, овощи с грубой клетчаткой, черный хлеб, шоколад, газированные и шипучие напитки, крепкий чай и кофе. Не используйте от изжоги соду - беременным женщинам она противопоказана. Вместо нее выберите естественные антациды – продукты со щелочными свойствами, которые избавляют от жжения под ложечкой.  Это сметана, творог, сливки, яйца (лучше всмятку), нежирное отварное мясо, рыба, птица. Кушайте медленнее и разжевывайте продукты тщательно. При  изжоге также помогают чаи - ромашковый и мятный, успокаивает бунтующий желудок  кефир или йогурт. Также попробуйте добавлять  в пищу корицу или боржоми с предварительно выпущенным газом

Судороги

В последние три месяца вас могут беспокоить судороги в ступнях и голенях.  Это сказывается ваш быстро увеличивающийся вес – мышцам ног становиться тяжело и они быстро устают. Растущей маткой сдавливаются нервные окончания, что тоже усугубляет проблему. Чтобы предотвратить развитие судороги, потяните ступню вверх на себя. Попробуйте встать, перенеся при этом свой вес на сведенную судорогой ногу. Если  боль очень сильная, попросите  о помощи окружающих.

Боль в пояснице 

Боль в пояснице – частая спутница второй половины беременности. Возникает она из-за неправильной осанки, неудобной обуви и быстро растущего веса. В организме беременной вырабатывается особый гормон – прогестерон, который размягчает суставы и связки, соответственно, ослабляется и стабильность позвоночного столба. Без этих неприятностей никак не обойтись, ведь именно прогестерон готовит родовые пути к рождению малыша, делая их более эластичными. Как же избавиться от боли в пояснице? Старайтесь держать правильную осанку, не давайте себе заваливаться назад. Представьте себе, что к вашей  макушке прикреплена нить, и при ходьбе благодаря ей вы вытягиваетесь вверх. Почаще танцуйте – круговые вращения и покачивающие движения бедрами сглаживают неприятные ощущения в поясничном отделе. В утреннюю гимнастику включите упражнение с выгибанием спины, стоя на четвереньках - это дополнительно снижает давление матки на кровеносные сосуды живота и таза. А еще при любой возможности плавайте. Давление воды способно заменить легкий массаж, при плавании отлично разгружаются  кровеносные и лимфатические сосуды, позвоночник и ноги.

Деликатные проблемы

Запор и геморрой – одни из  самых частых спутников беременности, о которых женщины стесняются говорить даже со своим врачом. Проблема обостряется еще и тем, что во время беременности нежелателен прием слабительного. Сдавливание толстого кишечника растущей маткой приводит к  запорам. Первое, что необходимо сделать - нормализовать работу кишечника. Ежедневно гуляйте пешком хотя бы 30 минут, выполняйте гимнастику для беременных и ходите в бассейн. Старайтесь опорожнять кишечник по первому его  требованию, лучше в одно и то же время суток. Пересмотрите свое меню. Свежий хлеб, кондитерские изделия, соленая рыба, колбаса, сыр, какао, кипяченое молоко, черный кофе,  чай способствуют запорам. Добавьте в свой рацион отруби, растительную клетчатку: овес, хлеб грубого помола, абрикосы, яблоки, изюм, морковь, печеный картофель, капусту, кукурузу, свежую зелень, морскую капусту. Пейте больше жидкости - не менее восьми стаканов в день. Прекрасно помогает от запора стакан холодной воды натощак. Если не любите холодную воду, возьмите стакан теплой кипяченой воды  и смешайте с соком половины лимона, выпейте на ночь или утром за 30 минут до завтрака. Вторые блюда запивайте минеральной водой, предварительно выпустив из нее газ.

  • 5 полезных советов для будущих мам по подготовке к родам
    5 полезных советов для будущих мам по подготовке к родам

    Здравствуйте, уважаемая будущая мама!  Как специалист по подготовке к родам, я от всей души желаю вам хороших родов. И понимая, что не каждая женщина в положении может позволить себе по тем или иным причинам пройти курс подготовки к родам, хочу здесь поделиться с вами ценными и важными...

  • В ожидании чуда: 10 вещей для идеального летнего гардероба во время беременности
    В ожидании чуда: 10 вещей для идеального летнего гардероба во время беременности

    Когда малыш дает знать о себе не только изменениями в организме мамы, но и округлившимся животиком, настает время менять гардероб. Отправляйтесь на шоппинг заранее подготовленной, с определенным списком желаний, тогда это занятие не только позволит побаловать себя и насладиться особенным состоянием...

  • Контрацепция после родов: не роскошь, а необходимость
    Контрацепция после родов: не роскошь, а необходимость

    Закончились волнения, связанные с беременностью и родами. В семье появился малыш, которого все так долго ждали. Все внимание и забота, конечно же, о нем. Поздравляем! Но жизнь не стоит на месте, и перед супругами встают вопросы о возобновлении интимных отношений: когда же можно и как защитить себя...

  • Анализы для женщин, планирующих стать мамами
    Анализы для женщин, планирующих стать мамами

    «Беременность нужно планировать!» - об этом нам не устают говорить журналы для женщин, интернет-сайты и, конечно же, акушеры-гинекологи. «А как ее планировать?» - спросите вы. Начать вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и, естественно, сдать необходимый минимум анализов. ...

  • Стремительные роды
    Стремительные роды

    Каждая женщина хочет, чтобы роды прошли легко и быстро. И многие просто удивляются, почему рожать стремительно и быстро плохо? В чем опасность данной проблемы, какие могут возникнуть сложности и как этого избежать? Нормально протекающие роды  Весь процесс рождения ребенка...

Возврат к списку

Написать комментарий
CAPTCHA
Введите код с картинки